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Sanftes Aufwachen durch Tageslicht-Wecker

Der besondere Tageslicht-WeckerDas natürliche Aufwachen wird durch den Sonnenaufgang bestimmt. Besonders im Winterhalbjahr müssen aber die meisten Menschen im Dunkeln vor Tagesanbruch aufstehen.

 

Beim Sonnenaufgang wird bei zunehmender Helligkeit im Gehirn des Menschen Serotonin freigesetzt. Dieser Botenstoff lässt den Körper auf natürliche Weise langsam aufwachen. Sein Gegenspieler, der Botenstoff Melatonin, wird bei eintretender Dunkelheit im Gehirn freigesetzt und lässt den Körper mit zunehmender Dunkelheit langsam müde werden.

 

Mit diesem Tageslicht-Wecker kann man den Sonnenaufgang simulieren und sich mit Vogelgezwitscher, anderen Naturtönen oder Musik, wecken lassen. Serotonin wird auch dabei freigesetzt und lässt den Körper sanft und natürlich aufwachen.

 

Der Vorteil dabei ist ein sanftes und wohltuendes Erwachen. Man kommt so wesentlich besser in den Tag. Der alte Wecker mit dem hässlichen und aggressiven Alarmton gehört damit der Vergangenheit an.

 

Für mehr kostenlose Information klicken Sie oben auf das Bild.

 

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